Se eseguita consapevolmente, la sensualità può essere una pratica straordinariamente curativa e potenziante.

Come mai?

Essere sensuali ti radica nel tuo corpo. Quando esplori consapevolmente ciò che ti fa sentire bene, stai imparando il linguaggio del tuo corpo, stai anche dando voce al tuo corpo. Invece di vedere il tuo corpo come una scomoda tuta che devi trascinare in giro, inizi a valutarlo come un vaso di potere e piacere profondamente capace di vivere la vita.

La sensualità ci ricorda com’è vivere completamente la vita nel momento presente. Essere sensuali significa essere completamente umani. Essere sensuali è onorare la vita stessa. C’è un motivo per cui hai la capacità di provare il piacere, quindi sfruttalo al meglio!

Naturalmente, c’è una differenza tra vivere solo per il piacere (chiamato anche edonismo) e scegliere consapevolmente di godere del piacere. In questo articolo, sto sostenendo la sensualità consapevole. Sì, è possibile abusare della sensualità, ma non se hai un’intenzione chiara e fai della cura di sé la tua priorità.

Quando impariamo cosa ci fa sentire bene a livello sensuale, diventiamo più incarnati come esseri umani e quindi più capaci di essere sessualmente sicuri. La sensualità ti aiuta a uscire dalla tua testa e dal tuo corpo ed è molto più facile essere sicuri di ciò che puoi sperimentare attivamente!

Quindi, se combatti con un’insicurezza o una timidezza sessuale, entra nel tuo corpo! La mia raccomandazione è che impari a goderti tutti i tuoi cinque sensi e ad abbracciare la sensualità come una parte regolare (e intenzionale) della tua vita.

So che la Donna dovrebbe parlare di più per liberarsi ed essere. La sensualità è una pratica che puoi introdurre in quasi ogni momento della giornata. Diventando più incarnata, diventi più capace di sperimentare la fiducia sessuale e in generale nella vita. Potresti anche scrivere un diario su come la tua pratica della sensualità influenza lentamente la tua vita sessuale. Per ulteriori informazioni  contattami senza impegno.

Ti spiego perché… Negli articoli sottostanti.